Dieser Workshop (Modul I am 27.09.2019) ist gedacht für Menschen mit Verdauungsproblemen, mit eingeschränkter Leistungsfähigkeit und für alle gesundheitlich Interessierten.
Inhalte Modul 1
(1) Die Abläufe im Verdauungstrakt:
Was passiert beim Verdauen? Wann und wo im Verdauungstrakt findet das Verdauen statt?
Von der Aufnahme von Nahrung und Flüssigkeit (Lippen, Mund) über die Weiterleitung (Speiseröhre) und die Erstverarbeitung (Mund, Magen), die Vorsortierung und Aufbereitung (Dünndarm) bis hin zur Auswertung und Einlagerung (Dickdarm) und Ausscheidung (Rektum).
(2) Verbindungen und Wechselwirkungen
Der Dünn- und der Dickdarm haben Verbindungen und Wechselwirkungen mit unserem Gehirn. Wie sind diese Verbindungen und Wechselwirkungen von unserem Dünn- und Dickdarm zu unserem Gehirn? Welche Zusammenhänge bestehen zwischen unserem Darm und unseren Emotionen?
- Der Dünndarm ist zuständig für das Aufbereiten und Sortieren. Als unser Darmgehirn steuert er unsere Emotionen und Gefühle und beeinflusst auch den nachfolgenden Dickdarm.
- Der Dickdarm ist Speicher und Auswertungsspezialist mit vielfältigen Informationen an unser Immunsystem und unser Gehirn.
- Die Bedeutung des Mikrobioms - früher auch als Darmflora bekannt - für unsere Gefühle und Gedanken
(3) Praktische Tipps
Viele praktische Tipps rund um den Beschaffungs-, Verarbeitungs- und Ausscheidungsprozess von Nahrung. Tipps zur Beschwerdelinderung bei Befindlichkeitsstörungen. Die Tipps werden abgestimmt auf die gewählte Strategie.
- Auswahl, Beschaffung und Kombination von Nahrung
- Fahrplan für die richtigen Zeitpunkte zum Essen
- Aufnehmen (Essen/Trinken), Verdauen und Ausscheiden
- Naturheikundliche Tipps zur Beschwerdelinderung, wie z.B. Atmung und Verdauung
Sie erhalten ein Handout mit Tipps und Erfahrungen aus der Traditionellen Europäischen Medizin zum Thema Darm mit der Möglichkeit für eigene individuelle Notizen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
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Zeit und Kursort
Modul 1: Freitag, 27. September 2019 von 18:30 - 21:15 Uhr
Modul 2: Freitag, 08. November 2019 von 18:30 - 21:15 Uhr
Kursort für beide Module ist das Therapiezentrum am Händelplatz, Händelplatz 2, 91126 Schwabach
Anmeldung
Im Therapiezentrum: Therapiezentrum am Händelplatz unter 09122 15141, E-Mail:
Beim Referenten: HP Bernhard Müller unter 0171 4423956, E-Mail:
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Kursgebühr
Die Kursgebühr pro Modul beträgt 17,00 €. Die Module sind einzeln buchbar.
Ich freue mich auf Ihre Anmeldung !